内からも外からも美白

ヨーグルトは食べるだけじゃつまらない!!パックで外からもキレイに!!
私はヨーグルトを毎日寝る前に食べているのですが、私の場合始めたきっかけといえばお通じが悪いからだったのですが、

ヨーグルトといえば美容にいいというのも有名な話ですがヨーグルトパックにした方効果があるのか、食べているだけでも美白になるのかどうなのかな?と思います。

パックの場合は、ヨーグルトの「乳清」と呼ばれる少し黄味がかった上澄み液がそうみたいなのですが美魔女や芸能人の間では人気のパックらしくクリームになったものも売っているのですが、パックの作り方を見ていたら意外と簡単みたいで普通に売っているプレーンヨーグルトに小麦粉、オリーブオイルを混ぜてハケで塗るだけで出来上がりみたいです!!

これなら、パックも毎日出来そう!!と思い今日からは寝る前に食べるのとパックの両方してみたいな~と思います!!中からも外からも美白になりたいですね(^^)くすみ解消できたらいいな。
たぶん途中からパックは週末だけになってしまいそうなそうな気もしますが、週1でもしないよりはいいか~と思います(-_-;)